Sandwich, wraps, salater, bokse (indp.)
Bulgursalat m. beluga linser & hummus
Ingredienser
Ingredienser: Bulgursalat 77%: (kogt bulgur 48% [vand, grov HVEDEbulgur, salt], kogte beluga linser 19% [øko beluga linser, vand, salt], kogte kikærter [kikærter, vand], gurkemeje, rapsolie, persille, salt. Konserveringsmidler: E202, E211). Persille hummus 23%: (kogte kikærter 37%, rapsolie, vand, tahin [SESAM], persille 8%, citronsaft fra koncentrat [indeholder SULFIT], olivenolie, salt, hvidløg, pinjekerner, hvidløgspuré, hvid peber. Konserveringsmidler: E202, E211).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 940 kJ / 225 kcal
Fedt g.: 11 gr.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,3 gr.
Kulhydrat g.: 23 gr.
Heraf sukkerarter g.: 1,9 gr.
Kostfibre g.: 3,3 gr.
Protein g.: 6,8 gr.
Salt g.: 0,5 gr.
Øvrige oplysninger
Vegansk
Vægt:
300 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2820 kJ / 675 kcal pr. stk.
Opdateret:
18-03-2019
Couscous salat m. peberfrugt, persille & chili
Ingredienser
Kogt couscous 60% (hvedecouscous, vand, salt), chilisauce 19% (citronsaft fra koncentrat [indeholder sulfit], stærk chilipeber 31%, tomatpasta, rapsolie, eddike, krydderiblanding, knust chili 1,5%, majsstivelse, salt), peberfrugter 15% (gul, grøn og rød peber), persille 3%, rødløg. Konserveringsmidler: E202, E211.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 631 kJ / 151 kcal
Fedt g.: 3,8 g.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,3 g.
Kulhydrat g.: 24 g.
Heraf sukkerarter g.: 3,8 g.
Kostfibre g.: 0,9 g.
Protein g.: 4,4 g.
Salt g.: 1,6 g.
Øvrige oplysninger
Vegansk
Vægt:
275 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1735 kJ / 415 kcal pr. stk.
Opdateret:
04-02-2019
Curry Chicken salat
Ingredienser
Fuldkornsdurumhvede pasta (42%), Krydret landkylling (landkylling (17%), salt, gurkemeje, karry), Karry dressing (kokoscreme (2%), kokosmælk, mango(1%), karry, gurkemeje, vand, salt), Spidskål, Ærter (8%), Agurk, Tørrede tranebær (3%), Spinat
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 480 kJ / 114 kcal
Fedt g.: 2,8
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,2
Kulhydrat g.: 15,8
Heraf sukkerarter g.: 3,4
Kostfibre g.: 2,1
Protein g.: 6,8
Salt g.: 0,6
Øvrige oplysninger
Nøglehulsmærket
Vægt:
300 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1440 kJ / 342 kcal
Opdateret:
21-02-2018
Efterårssalat m. græskar, grønkål og quinoa
Ingredienser
30 % kogt quinoa (quinoa, vand, salt), 24 % bagt græskar (græskar, sukkersirup, salt, rapsolie, kanel), 24 % syltet rødkål (rødkål, eddike, sukker, salt, krydderiekstrakter), 12 % dressing (heraf 69 % rapsolie, 17 % Aceto Balsamico di Modena (BGB) balsamicoeddike (vineddike, koncentreret druemost, farve (E 150d)), sennep (vand, sennepsfrø, eddike, salt, syre (E 300)), sukkersirup, salt), 6 % grønkål, græskarkerner.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 745 kJ / 179 kcal
Fedt g.: 12 g.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,2 g.
Kulhydrat g.: 13 g.
Heraf sukkerarter g.: 2,2 g.
Kostfibre g.: 1,7 g.
Protein g.: 3,9 g.
Salt g.: 1,5 g.
Øvrige oplysninger
Vegansk
Vægt:
265 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1974 kJ / 474 kcal pr. stk.
Opdateret:
30-10-2020
grEAT Green Valley Pasta
Ingredienser
Ingredienser: pasta strozzaprezi (durumhvedemel, vand, salt), sweet potato falafel (sød kartoffel 56%, solsikkekerner, zittauerløg, hirseflager, æg, sesamolie, tahin [sesam], citronsaft, chipotle pasta [chipotle chili 34%, løg, tomatpuré, eddike, hvidløg, salt, koriander], salt, sesamfrø, loppefrøskaller, hørfrø, persille, spidskommen, fermenteret hvidløg), persille pesto 13% (heraf persille 48%, vegetabilske olier [raps og oliven], pinjekerner, hvidløg, salt, citronsaft fra koncentrat, sort peber), ristede solsikkefrø, rød peberfrugt, white creamy (pasteuriseret mælk, palmeolie, salt, mikrobiel osteløbe, starterkultur), persille
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 970 kJ/ 232 kcal
Fedt g.: 13 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,7 g
Kulhydrat g.: 23 g
Heraf sukkerarter g.: 1,8 g
Kostfibre g.: 1,9 g
Protein g.: 6,1 g
Salt g.: 0,96 g
Øvrige oplysninger
Vegetarisk
Vægt:
270 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2250 kJ / 538 kcal pr. stk.
Opdateret:
08-01-2020
grEAT Modern Caesar Salad
Ingredienser
Kogt radiatoripasta 59% (durumhvedemel, vand, salt), cæsardressing 15% (Rapsolie, vand, parmesanost 7%, citronsaft, æbleeddike, salt, sukker, ansjospasta, sennepspulver, løg, hvidløg, æggeblommepulver, mælkeprotein, sort peber. Stabilisatorer: E415, E435. Surhedsregulerende middel E330. Konserveringsmidler E202, E211), plukket kylling med krydderier: (kylling 93%, rapsolie, krydderblanding, dextrose, modificeret tapiokastivelse, salt, hvid peber), solsikkefrø, Parmigiano Reggiano parmesanost (mælk, salt, animalsk osteløbe), persille.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 846 kJ / 202 kcal
Fedt g.: 7,5 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,8 g
Kulhydrat g.: 24 g
Heraf sukkerarter g.: 1,9 g
Kostfibre g.: 0,7 g
Protein g.: 10 g
Salt g.: 1 g
Vægt:
237 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2005 kJ / 479 kcal pr. stk.
Opdateret:
08-01-2020
grEAT Wild Chili Salad
Ingredienser
Couscous blanding 44% (kogt couscous 53% [vand, durumhvedemel, salt], peberfrugter [rød, gul, grøn], rapsolie, rødløg, soltørrede tomater: [tomater, rapsolie, salt. Konserveringsmidler: E202, E223 {sulfit}. Surhedsregulerende middel: E330], persille, mynte 3%, salt, spidskommen), syrnet mejeriprodukt med 9,9% kokosfedt \\\"græsk type\\\" (skummetmælk 89%, kokosfedt 9,9%, konc. mælkeprotein, mod. majsstivelse, gelatine [okse], yoghurtkultur), spidskål, plukket kylling med krydderier 13%: (heraf kylling 93%, rapsolie, krydderblanding, dextrose, modificeret tapiokastivelse, salt, hvid peber), white creamy (pasteuriseret mælk, palmeolie, salt, mikrobiel osteløbe, starterkultur), grønkål, sojaristede solsikkekerner (solsikkekerner 91%, sojasauce, [vand, sojabønner, hvede, salt]), mynte.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 678 kJ/ 162 kcal
Fedt g.: 8,7 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 2,7 g
Kulhydrat g.: 13 g
Heraf sukkerarter g.: 3 g
Kostfibre g.: 1,5 g
Protein g.: 7,9 g
Salt g.: 1,3 g
Vægt:
228 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1546 kJ / 369 kcal pr. stk.
Opdateret:
08-01-2020
Nordic Salmon salat
Ingredienser
Bulgur (hvede)(23%), yoghurtdressing (25%)(naturel yoghurt, dild (1%), rygeost (pasteuriseret sødmælk, mælkesyrekultur, salt, osteløbe), salt), krydret laks (laks (12%), salt, peber), agurk (11%), ærter, tomater, edamame bønner (5%), quinoa (2%)
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 377 kJ/91 kcal
Fedt g.: 2,1
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,4
Kulhydrat g.: 10,1
Heraf sukkerarter g.: 1,8
Kostfibre g.: 2,1
Protein g.: 7,8
Salt g.: 0,5
Vægt:
325 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1225 kJ / 296 kcal
Opdateret:
10-08-2020
Nudelsalat m. kylling, grønt & cashewnødder
Ingredienser
Æg nudler 40%: (hvedemel, vand, æggeblommepulver 5%, salt), stegte grøntsager 27%: (gulerødder, rød peberfrugt, porre, rapsolie), plukket kylling 18%: (heraf kylling 80%, vand, dextrose, modificeret tapiokastivelse, salt), sauce -og krydderimix blanding 9%: (vand, rød chili, glucose, sojabønner, salt, hvidløg, sukker, peberfrugt [rød, grøn], hvedemel, modificeret majsstivelse, paprika, ingefær, chili peber, gurkemeje, løg, kartoffelstivelse, tomat, limejuicepulver, persille, merian, basilikum, ekstragon, timian, oregano, kaffir limeblade, sennepsfrø, knoldselleri, sort peber, rose peber, korianderblade, citrongærekstrakt, siciliumdioxid. Surhedsregulerende middel: E260, E330. Fortykningsmiddel: E415), cashewnødder 3,64%, sesam 2%. Konserveringsmiddel E202, E211.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 673 kJ / 161 kcal
Fedt g.: 5,2 gr.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,8 gr.
Kulhydrat g.: 19 gr.
Heraf sukkerarter g.: 3,3 gr.
Kostfibre g.: 1,4 gr.
Protein g.: 8,6 gr.
Salt g.: 1,3 gr.
Øvrige oplysninger
Halal
Vægt:
275 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1851 kJ / 443 kcal pr. stk.
Opdateret:
23-04-2019
Pastasalat m. kylling, karrydressing & soltørrede tomater 300 gr.
Ingredienser
Kogt hvedepasta (46%) (durumhvedemel, salt), marineret KYLLINGEBRYST i strimler (20%) (kyllingebryst, tapiokastivelse, salt, glukose, cellulose), karrydressing (14%) (vand, rapsolie, CREME-FRAICHE, hvedestivelse, eddike, karry (3%), sukker, ÆGGEBLOMMER, salt, sennepsmel), soltørrede tomater (13%) (soltørrede tomater, rapsolie, salt, konserveringsmidler (E202, (E224 (indeholder sulfitter))), surhedsregulerende middel (E330), cherrytomater, persille, konserveringsmidler (E202, E211).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 674 kJ / 161 Kcal
Fedt g.: 7
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,8
Kulhydrat g.: 18
Heraf sukkerarter g.: 5,4
Kostfibre g.: 1,8
Protein g.: 8,2
Salt g.: 1,2
Øvrige oplysninger
Halal
Vægt:
300 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2022 kJ / 483 kcal
Opdateret:
02-08-2017
Pastasalat med grøn pesto
Ingredienser
Kogt hvedepasta (56%), syltede paprika (rød peber, vand, eddike, sukker, salt), SALATTERN (MÆLK, salt, mikrobiel osteløbe, starterkultur), grøn pesto (9%) (basilikum, solsikkeolie, cashewnødder, PARMESANOST (MÆLK, salt, OSTELØBE, salt, hvidløg, naturlig aroma), rapsolie, sorte oliven (4%) (oliven, vand, salt, stabilisator (E579), salt, konserveringsmidler (E202, E211).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 862 kJ / 206 Kcal
Fedt g.: 10
Heraf maettede fedtsyrer g.: 2,3
Kulhydrat g.: 23
Heraf sukkerarter g.: 2,7
Kostfibre g.: 0,7
Protein g.: 5,6
Salt g.: 1,4
Vægt:
275 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2371 kJ / 567 kcal
Opdateret:
02-08-2017
Pastasalat med kylling og karrydressing 275 gr.
Ingredienser
Kogt hvedepasta (46%), marineret KYLLINGEBRYST (15%) (KYLLINGEBRYST, tapoikastivelse, salt, glukose, stivelse), karrydressing (15%) (vand, rapsolie, CREME-FRAICHE, hvedestivelse,
eddike, karry (3%), sukker, ÆGGEBLOMMER, salt, sennepsmel), gulerod, majs, ærter, rapsolie, salt, konserveringsmidler (E202, E211).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 771 kJ / 183 Kcal
Fedt g.: 9,3
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,0
Kulhydrat g.: 17,6
Heraf sukkerarter g.: 1,3
Kostfibre g.: 0,4
Protein g.: 7,5
Salt g.: 0,8
Øvrige oplysninger
Halal
Vægt:
275 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2120 kJ / 503 kcal
Opdateret:
02-08-2017
Power vegan salat
Ingredienser
Brune ris, grov BULGUR (27%), kikærter (10%), edamame (SOJA)bønner (5%), agurk, spinat, rød peberfrugt, solsikkekerner, tørret abrikos (3%), PEANUTS (3%), dressing (Kokoscreme (7%), vand, salt, agave sirup, spidskommen, chili, citronsaft).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 649 kJ / 155 kcal
Fedt g.: 6,1 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 2,2 g
Kulhydrat g.: 20,4 g
Heraf sukkerarter g.: 4,8 g
Kostfibre g.: 1,8 g
Protein g.: 5,2 g
Salt g.: 1,1 g
Øvrige oplysninger
Vegansk
Vægt:
300 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1947 kJ / 465 kcal pr. stk.
Opdateret:
11-03-2020
Proteinsalat m. kylling (Nøglehulsmærket)
Ingredienser
Salatblanding 62%: (kogte kikærter 76%, peberfrugter [rød, gul, grøn], soltørrede tomater 5% [tomater, rapsolie, salt. Konserveringsmidler: E223 {sulfit}], rødløg, rapsolie, krydderiblanding, salt, sumak, chili. Konserveringsmidler: E202, E211). Plukket kylling 19%: (heraf kylling 97%, vand, dextrose, modificeret tapiokastivelse, salt). Hummus m. chili 17%: (kogte kikærter, tahin [sesampasta], rapsolie, chilipuré 10%, hvidløg, salt, citronsaft. Konserveringsmiddel: E202, E211). Sesamblanding: (sesam, mandler). Spinat.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 852 kJ / 204 kcal
Fedt g.: 7,3 gr.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,9 gr.
Kulhydrat g.: 20 gr.
Heraf sukkerarter g.: 4,9 gr.
Kostfibre g.: 4,1 gr.
Protein g.: 12 gr.
Salt g.: 0,76 gr.
Øvrige oplysninger
Nøglehulsmærket
Vægt:
230 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1960 kJ / 469 kcal pr. stk.
Opdateret:
07-05-2020
Proteinsalat m. kylling, grønne linser og persillehummus
Ingredienser
Kikærtesalat 39% (heraf kogte kikærter 58%, peberfrugter: [rød, gul, grøn], soltørrede tomater[tomater, rapsolie, salt. Surhedsregulerende middel: E330. Konserveringsmidler: E202, E224 sulfit], rødløg, rapsolie, citronsaft fra koncentrat, krydderblanding, sumak, chilipulver, salt. Konserveringsmidler: E202,E211). Kogte grønne linser 26% (grønne linser, vand, salt). Plukket kylling 17% (heraf kylling 80%, vand, dextrose, modificeret tapiokastivelse, salt). Persillehummus 14% (heraf kogte kikærter 37% , olie 20% [raps, oliven], vand, tahin [sesam], persille 8%, citronsaft af koncentrat [indeholder sulfit], salt, hvidløg, pinjekerner, hvid peber. Konserveringsmiddel: E202, E211. Surhedsregulerende middel: E330), spinat, sesamfrø.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 788 kJ / 189 kcal
Fedt g.: 6,7
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,8
Kulhydrat g.: 18
Heraf sukkerarter g.: 3,8
Kostfibre g.: 3,8
Protein g.: 12
Salt g.: 0,85
Øvrige oplysninger
Halal
Vægt:
230 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1812 kJ / 435 kcal pr. stk.
Opdateret:
13-06-2018
Quinoasalat m. hvedekerner & gomadressing
Ingredienser
Quinoasalat 89%: (kogt quinoa mix 42% [vand, hvid quinoa, rød quinoa, sort quinoa, salt], kogte hvedekerner 26%: [hvedekerner, vand, salt], kidney bønner 15% [røde kidney bønner, vand, sukker, salt], persille, syltede rødløg 5%: [rødløg, eddikelage [ren gæringseddike, vand, sukker, salt, farvestof E150c, krydderiekstrakt [estragon, basilikum]], soltørrede tomater [tomater, rapsolie, salt. Konserveringsmidler: E202, E224 [sulfit]. Surhedsregulerende middel: E330], limesaft fra koncentrat). Gomadressing 11%: (eddike [af byg], vand, sukker, vegetabilsk olie [rapsolie, sesam], sesamfrø 10%, soyasauce [indeholder hvede], æblejuice, fermenterede druer, jordnøddepasta, alkohol, salt, Emulgator: E473, E472a. Fortykningsmiddel: E415, gærekstrakt. Alkoholindhold 3,3% Vol.).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 589 kJ /141 kcal
Fedt g.: 3,8g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,3g
Kulhydrat g.: 20g
Heraf sukkerarter g.: 4,3g
Kostfibre g.: 3,4g
Protein g.: 4,8g
Salt g.: 0,79g
Øvrige oplysninger
Vegansk
Vægt:
270 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1590 kJ / 381 kcal pr. stk.
Opdateret:
14-08-2020
Sandwich m. kylling, bacon, karrydressing
Ingredienser
39% brød (vand, rugmel, rugkerner, fuldkornshvedemel, hvedegluten, hvedemel, surdej (rugmel, kultur),salt tilsat jod, bygmaltekstrakt, sukker, gær, vegetabilsk emulgatorer (E471, E472e), konserveringsmiddel (E 282), stabilisator (E 415) melbehandlingsmiddel (E 300)), 22% grillet kylling (heraf 97% kyllingebrystfilet, modificeret stivelse, salt, xylose, glukosesirup, stabilisator (E 331, E 500)), 18% karrydressing (rapsolie, flødeyoghurt, pasteuriseret æggeblomme fra skrabeæg, heraf 2,4% karry (bukkehorn, chili, fennikel, gurkemeje, hvidløg, koriander, nellike, spidskommen, peber), sukker, mango, eddike, sennep (vand, sennepsfrø, eddike, salt, syre (E300)) citronsaft fra koncentrat, salt, modificeret stivelse, krydderi, stabilisator (E 440), konserveringsmiddel (E 202), surhedsregulerende middel (E 330)), 11% tomat, romainesalat, 4% stegt bacon (svinebryst, salt, antioxidanter (E 301, E 331), surhedsregulerende middel (E 326), konserveringsmidler (E 250, E262), krydderiekstrakter),
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 1063 kJ /253 kcal
Fedt g.: 16 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 2,1 g
Kulhydrat g.: 15 g
Heraf sukkerarter g.: 1,9 g
Kostfibre g.: 3,2 g
Protein g.: 12 g
Salt g.: 1 g
Øvrige oplysninger
Indeholder svinekød
Vægt:
220 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2339 kJ / 557 kcal pr. stk.
Opdateret:
19-09-2019
Sandwich m. mozzarella og tomat
Ingredienser
37% brød (vand, rugmel, rugkerner, fuldkornshvedemel, hvedegluten, hvedemel, tørgær, tørret surdej (rugmel, surdejskultur), sukker, bygmaltekstrakt, salt tilsat jod, vegetabilske emulgatorer (E471, E472e), konserveringsmiddel (E282), stabilisator (E415), melbehandlingsmiddel (E300)), 23% mozzarellaost (Pasteuriseret komælk, salt, vegetabilsk osteløbe, surhedsregulerende middel: citronsyre (E330)), 21% tomat, 13% pesto (heraf, olivenolie, basilikum , grana padano (BOB) (ost af råmælk, salt, animalsk osteløbe, konserveringsmiddel: E1105 fra æg), rapsolie, persille, pinjekerner, solsikkekerner, hvidløg, salt) 6% romainesalat.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 889 kJ / 212 kcal
Fedt g.: 12
Heraf maettede fedtsyrer g.: 4,2
Kulhydrat g.: 14
Heraf sukkerarter g.: 1,9
Kostfibre g.: 3,4
Protein g.: 10
Salt g.: 0,64
Øvrige oplysninger
Vegetarisk
Vægt:
235 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2089 kJ / 498 kcal pr. stk.
Opdateret:
10-09-2019
Sandwich m. skinke og ost
Ingredienser
37% Brød (fuldkornshvedemel, vand, hvedemel, rapsolie, sukker, salt tilsat jod, tørgær, surdej (hvedemel, kultur), hvedegluten, bygmaltelstrakt, konserveringsmiddel (E282), melbehandlingsmiddel (E300)), 21% sennepsdressing (rapsolie, pasteuriseret æggeblomme fra skrabeæg, vand, heraf sennepsfrø, eddike, salt, citronsaft fra koncentrat, syre (E300), konserveringsmiddel(kaliumdissulfat E224) konserveringsmiddel (E 202), surhedsregulerende middel (E 330)), 15% kogt skinke tilsat vand af sammensatte stykker af kød (heraf 92% skinkekød, salt, glukosesirup, stabilisator (E451), antioxidant (E316), konserveringsmiddel (E250)), 14% ost, tomat, friséesalat
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 1301 kJ / 310 kcal
Fedt g.: 22 g.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 4 g.
Kulhydrat g.: 17 g.
Heraf sukkerarter g.: 1,6 g.
Kostfibre g.: 2,2 g.
Protein g.: 9,7 g.
Salt g.: 1,0 g.
Øvrige oplysninger
Indeholder svinekød
Vægt:
240 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
3122 kJ / 744 kcal pr. stk.
Opdateret:
01-07-2020
Sandwich m. spicy tun
Ingredienser
Brød (vand, rugmel, rugkerner, fuldkornshvedemel, hvedegluten, hvedemel, surdej (rugmel, kultur), salt tilsat jod, bygmaltekstrakt, sukker, gær, vegetabilsk emulgatorer (E 471, E 472e), konserveringsmiddel (E 282), stabilisator (E 415), melbehandlingsmiddel (E 300)), 32 % tunsalat (heraf 47 % tun i lage (tun, vand, salt), yoghurt, jalapenos chilipeber, rapsolie, pasteuriseret æggeblomme fra skrabeæg, salt, vand, sennepsfrø, eddike, citronsaft fra koncentrat, salt tilsat jod, krydderier, rød cayennepeber, hvidløg, dild, modificeret stivelse, stabilisator (E 440), surhedsregulerende midler (E 509, E 330) konserveringsmiddel (E 202)), 13 % peberfrugt, 7 % mayonnaise (rapsolie, pasteuriseret æggeblomme fra skrabeæg, sennepsfrø, citronsaft fra koncentrat, eddike, salt, konserveringsmiddel (E 202), surhedsregulerende middel (E 330)), 7 % friséesalat.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 860 kJ / 205 kcal
Fedt g.: 11 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,8 g
Kulhydrat g.: 16 g
Heraf sukkerarter g.: 2,2 g
Kostfibre g.: 3,3 g
Protein g.: 9,9 g
Salt g.: 1,1 g
Vægt:
215 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1849 kJ / 441 kcal pr. stk.
Opdateret:
10-09-2019
Spicy vegan salat
Ingredienser
Bulgur (hvede), ristede kikærter (kikærter (17%), spidskommen, chili, salt), sød kartoffel spread (11%) (søde kartofler, gulerødder, kokosmælk, spidskommen, chili), agurk, gulerod, peberfrugt, edamame bønner, tørrede tranebær (3%), ristede Solsikkekerner (solsikkekerner, salt), mynte (1%)
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 377 kJ / 91 kcal
Fedt g.: 2,1
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,4
Kulhydrat g.: 10,1
Heraf sukkerarter g.: 1,8
Kostfibre g.: 2,1
Protein g.: 7,8
Salt g.: 0,5
Øvrige oplysninger
Vegansk
Vægt:
300 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1131 kJ / 273 kcal
Opdateret:
10-09-2018
Superfood salat m. kylling, hummus, quinoa & rødbede
Ingredienser
24% kogt qunioa (rød og sort qunioa, vand, salt) 22% hummus (kogte kikærter (kikærter, vand, surhedsregulerende middel (E 500)), sojaolie, sesampuré, vand, majsstivelse, salt, hvidløg, syre (E 330), konserveringsmiddel (E 202), stabilisatorer (E 415, E 412)), rå rødbeder, 15% kogt kylling (kyllingebrystfilet, salt, modificeret tapiokastivelse, stabilisator (E500, E331), kogte perlespelt (perlespelt (hvede), vand, salt), spidskål, friséesalat, persille.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 662 kJ / 158 kcal
Fedt g.: 7,1 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,1 g
Kulhydrat g.: 15 g
Heraf sukkerarter g.: 2,1 g
Kostfibre g.: 2,2 g
Protein g.: 7,8 g
Salt g.: 0,39 g
Vægt:
330 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2185 kJ / 521 kcal pr. stk.
Opdateret:
10-09-2019
Superfood salat m. laks
Ingredienser
27 % edamamebønnepuré (heraf 60 % dampede edamame-sojabønner, vand, vegetabilske olier (olivenolie, solsikke), creme fraiche, citronsaft, salt), 19 % blancheret broccoli, kogte hvedekerner (hvedekerner, vand, salt), 15 % kogte mungbønner (mungbønner, vand, salt), 10 % kogt laks, frisée-salat, saltede mandler (mandler, salt).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 614 kJ / 147 kcal
Fedt g.: 7,6 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,3 g
Kulhydrat g.: 10 g
Heraf sukkerarter g.: 0,7 g
Kostfibre g.: 3,4 g
Protein g.: 8 g
Salt g.: 0,67 g
Vægt:
330 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2026 kJ / 485 kcal pr. stk.
Opdateret:
19-09-2019
Superfood salat m. spicy tun (Nøglehulsmærket)
Ingredienser
23% tun i lage (heraf 92% tun, vand, salt), 19% kikærter (kikærter, vand, salt), 19% dressing (heraf 65% yoghurt (past. mælk og fløde, mælkeprotein, yoghurtkultur), 9% grøn jalapenos, rapsolie, eddike, vand, salt, dild, æggeblomme, rød cayenne chili, hvidløg, citronsaft af koncentrat, dijonsennep (vand, sennepsfrø, eddike, salt, syre: E330), konserveringsmiddel: E202, surhedsregulerende middel: E330, syre: E509), 15% kidneybønner (røde kidneybønner, vand, salt), 15% kogte puy linser (linser, vand, salt), 5% spinat, frisèesalat.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 534 kJ / 127 kcal
Fedt g.: 4,8 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,2 g
Kulhydrat g.: 8,6 g
Heraf sukkerarter g.: 0,7 g
Kostfibre g.: 3,8 g
Protein g.: 11 g
Salt g.: 0,27 g
Øvrige oplysninger
Nøglehulsmærket
Vægt:
315 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1682 kJ / 400 kcal pr. stk.
Opdateret:
10-09-2019
Thai chicken salat
Ingredienser
Brune ris (33%), spidskål, krydret landkylling (landkylling (17%), salt, kokosmælk og rød karry), rød karry dressing (10%) (kokoscreme, rød karry (rød tørret chili, citrongræs, hvidløg, skalotteløg, salt, kafir limeblade, citronskal, galangarod, krydderier (korianderfrø, spidskommen)), peberfrugt, ananas (7%), peanuts (4%), basilikum
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 326 kJ/100 kcal
Fedt g.: 2,2
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,8
Kulhydrat g.: 9,1
Heraf sukkerarter g.: 1,5
Kostfibre g.: 1,4
Protein g.: 5,8
Salt g.: 0,3
Øvrige oplysninger
Nøglehulsmærket
Vægt:
300 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
978 kJ / 300 kcal pr. stk.
Opdateret:
21-02-2018
Wraps m. and og grønkål
Ingredienser
Tortilla (hvedemel, vand, rapsolie, sukker, emulgator (E 471), hævemidler (E 500, E 450), salt, syre (E 296)), 24% confiteret andekød (heraf 89% andekød, andefedt, salt), 16% syltet rødkål (rødkål, eddike, sukker, salt, krydderiekstrakter), 8% grønkål, 8% dressing (rapsolie, heraf 6% sennep (vand, sennepsfrø, eddike, salt, syre (E 300)), æggeblommer af skrabeæg, æbleeddike, citronsaft fra koncentrat, salt, konserveringsmiddel (E 202), surhedsregulerende middel (E 330)), 4% tørrede sødede tranebær (sukker, heraf 40% tranebær, solsikkeolie)
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 1072 kJ / 256 kcal
Fedt g.: 12 g.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,6 g.
Kulhydrat g.: 25 g.
Heraf sukkerarter g.: 4,7 g.
Kostfibre g.: 2,0 g.
Protein g.: 11 g.
Salt g.: 0,81 g.
Vægt:
240 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2573 kJ / 614 kcal
Opdateret:
30-10-2020
Wraps m. falafel
Ingredienser
47 % krydrede kikærter (kogte kikærter (kikærter, vand, salt), olivenolie, persille, nigellafrø, citronsaft fra koncentrat, koriander, spidskommen, salt, hvidløg, chili, cayennepeber), tortilla (hvedemel, vand, rapsolie, fugtighedsbevarende middel (E 422), heraf 2% spinatpulver, stabilisatorer (E 412, E 466), hvedekim, dextrose, salt tilsat jod, surhedsregulerende middel (E 330), hævemiddel (E 500), emulgator (E 471), hvedegluten), gulerod, 14 % dressing (heraf 78 % yoghurt, rapsolie, krydret chipotle chilipuré (chipotle chili, løg, tomatpuré, eddike, hvidløg, salt, koriander), chilisauce (tomatkoncentrat, rapsolie, chili, sukker, ingefær, hvidløg, citronsaft fra koncentrat, salt, krydderier), salt, æggeblommer, vand, sennep (vand, sennepsfrø, eddike, salt, syre (E 300)), citronsaft fra koncentrat, hvidløg, konserveringsmiddel (E 202), surhedsregulerende middel (E 330)).
Kan indeholde spor af sesamfrø.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 797 kJ / 191 kcal
Fedt g.: 9 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,4 g
Kulhydrat g.: 19 g
Heraf sukkerarter g.: 1,9 g
Kostfibre g.: 4,7 g
Protein g.: 6,1 g
Salt g.: 0,21 g
Øvrige oplysninger
Vegetarisk
Vægt:
280 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2232 kJ / 535 kcal pr. stk.
Opdateret:
10-09-2019
Wraps m. tandoori chicken
Ingredienser
32 % kogt marineret kylling (kyllingebrystfilet, vand, kartoffelstivelse, krydderier, salt, glukose, stabilisator (E 500), gærekstrakt, hvidløg, krydderurter, emulgator (E 472e), aroma), tortilla (hvedemel, vand, rapsolie, fugtighedsbevarende middel (E 422), heraf 2% spinatpulver, stabilisatorer (E 412, E 466), hvedekim, dextrose, salt tilsat jod, surhedsregulerende middel (E 330), hævemiddel (E 500), emulgator (E 471), hvedegluten), hvidkål, 16 % yoghurtdressing (heraf 48 % yoghurt, rapsolie, æggeblommer, vand, citronsaft fra koncentrat, salt, sukker, sennep (vand, sennepsfrø, eddike, salt, syre (E 300), konserveringsmiddel (kaliumdisulfit)), krydderier, hvidløg, ingefær, konserveringsmidler (E 202, natriumdisulfit), surhedsregulerende middel (E 330)), rød peberfrugt. Kan indeholde spor af sesamfrø.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 791 kJ / 189 kcal
Fedt g.: 9,7 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,3 g
Kulhydrat g.: 15 g
Heraf sukkerarter g.: 2,3 g
Kostfibre g.: 1,9 g
Protein g.: 9,5 g
Salt g.: 0,24 g
Vægt:
235 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1859 kJ / 444 kcal pr. stk.
Opdateret:
10-09-2019
Wraps pulled cajun chicken
Ingredienser
33 % kogt marineret kylling (kyllingebrystfilet, kartoffelstivelse, krydderier, salt, glukose, stabilisator (E 500), gærekstrakt, hvidløg, krydderurter, emulgator (E 472e), aroma), 26% tortilla (hvedemel, vand, rapsolie, fugtighedsbevarende middel (E 422), heraf 2% tomatpulver, stabilisatorer (E 412, E 466), hvedekim, dextrose, salt tilsat jod, surhedsregulerende middel (E 330), hævemiddel (E 500), emulgator (E 471), hvedegluten), gulerod, hvidkål, 8 % sauce (ketchup (tomatkoncentrat, vand, sukker, eddike, modificeret stivelse, salt, krydderiekstrakt, krydderier (indeholder sennep), surhedsregulerende middel (E 330), konserveringsmiddel (E 202)), vand, æbleeddike, worchester-sauce (eddike, løgpuré, vand, hvidvinseddike, tomatkoncentrat, krydderier (indeholder sennep), salt, hvidløg, ingefær, sukker, farve (E 150d), fortykningsmiddel (E 415)), brun farin (sukker, rørsukkersirup), løg, salt, krydderier (indeholder sennep), hvidløg, ingefær, modificeret stivelse), dressing (rapsolie, sennep (vand, sennepsfrø, eddike, salt, syre (E 300)), æggeblommer, vand, citronsaft fra koncentrat, salt, konserveringsmiddel (E 202), surhedsregulerende middel (E 330)). Kan indeholde spor af sesamfrø.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 753 kJ /180 kcal
Fedt g.: 7,9 g
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,7 g
Kulhydrat g.: 17 g
Heraf sukkerarter g.: 2,4 g
Kostfibre g.: 1,7 g
Protein g.: 9,3 g
Salt g.: 0,27 g
Vægt:
243 g.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1830 kJ / 437 kcal pr. stk.
Opdateret:
19-09-2019
Wraps Spicy beef
Lêlê
Ingredienser
37 % tortilla (hvedemel, vand, rapsolie, fugtighedsbevarende middel (E 422), stabilisatorer (E 412, E 466), hvedekim, dextrose, salt tilsat jod, surhedsregulerende middel (E 330), hævemiddel (E 500), emulgator (E471), hvedegluten), 25 % stegt oksekød, spidskål, kinaradis, gulerod, peberfrugt, rødløg, rapsolie, sukker, mynte, porre, koriander, skalotteløg, olivenolie, fiskesauce (ansjosekstrakt (fisk), vand, salt, sukker), citrongræs, tomatkoncentrat, peber, eddike, chili, salt, hvedeekstrakt, sojabønner, hvidløg, krydderier, past. æggeblomme, løg, aroma, sennepsmel, konserveringsmiddel (E 202), smagsforstærkere (E 621, E 635), fortykningsmiddel (E 412).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 1196 KJ/286 kcal
Fedt g.: 6,3
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,5
Kulhydrat g.: 48
Heraf sukkerarter g.: 2,8
Kostfibre g.: 5,0
Protein g.: 8,6
Salt g.: 1,0
Alkohol g.: 0
Vægt:
244 gram
Energi KJ/kcal pr. stk.
2918 KJ/ 698 kcal
Opdateret:
14092020
Wraps Spicy chicken
Lêlê
Ingredienser
37 % tortilla (hvedemel, vand, rapsolie, fugtighedsbevarende middel (E 422), stabilisatorer (E 412, E 466), hvedekim, dextrose, salt tilsat jod, surhedsregulerende middel (E 330), hævemiddel (E 500), emulgator (E471), hvedegluten), 20 % kyllingekød, spidskål, kinaradis, gulerod, peberfrugt, rødløg, sukker, fiskesauce (ansjosekstrakt (fisk), vand, salt, sukker), skalotteløg, rapsolie, porre, mynte, koriander, hvidløg, olivenolie, citrongræs, tomatkoncentrat, ingefær, eddike, peber, salt, chili, sojabønne, hvedeekstrakt, past. æggeblomme, sennepsmel, aroma, fortykningsmiddel E 412), konserveringsmiddel (E 202).
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 1205 KJ/288 kcal
Fedt g.: 6,3
Heraf maettede fedtsyrer g.: 1,5
Kulhydrat g.: 48
Heraf sukkerarter g.: 2,9
Kostfibre g.: 5
Protein g.: 8,9
Salt g.: 1,3
Alkohol g.: 0
Vægt:
244 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
2940 KJ/703 kcal
Opdateret:
14092020
Wraps vegansk m. kebabkrydret seitan & spidskål
Ingredienser
32 % rødbedetortilla (hvedemel, vand, rapsolie, heraf 4 % rødbedekoncentrat, fugtighedsbevarende middel (E 422), stabilisatorer (E 412, E 466), hvedekim, dextrose, salt tilsat jod, surhedsregulerende middel (E 330), hævemiddel (E 500), emulgator (E 471), hvedegluten), 23 % stegt krydret seitan (hvedeglutenmasse (hvedegluten, hvedemel, salt, peber, hvidløgsgranulat), solsikkeolie, paprika, spidskommen, hvidløg, oregano, salt, cayennepeber, hydrolyseret majsprotein, chili, peber, nellike, allehånde, koriander), 18 % spidskål, 15 % hummus (kogte kikærter (kikærter, vand), sojaolie, sesampuré, vand, majsstivelse, salt, hvidløg, konserveringsmiddel (E 202), surhedsregulerende middel (E 330)), 8 % krydret dressing (fermenteret sojadrik (vand, sojabønner, kulturer), hvidløg, spidskommen, salt), persille.
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 867 kJ / 207 kcal
Fedt g.: 8,3 g.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 0,8 g.
Kulhydrat g.: 22 g.
Heraf sukkerarter g.: 1,7 g.
Kostfibre g.: 2 g.
Protein g.: 10 g.
Salt g.: 1,2 g.
Øvrige oplysninger
Vegansk
Vægt:
195 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1691 kJ / 404 kcal pr. stk.
Opdateret:
10-09-2019
Økologisk salat m. falafel
Ingredienser
32 % kogt rød quinoa* (rød quinoa*, vand, salt), 21 % falafel* (vand, heraf 27 % kikærter*, rapsolie, løg*, rasp* (hvedemel*, salt tilsat jod, tørgær), majsstivelse*, salt, hvidløgspulver*, persille*, paprika*, spidskommen*, rapsolie*, dressing* (crème fraiche*, vand, hvidløg*, spidskommen*), spidskål*, rød spidskål*, 9 % syltede rødløg* (rødløg*, eddike*, sukker*, salt, naturlige aromaer), persille*
* = økologisk
Kan indeholde spor af jordnødder, selleri og soja
Næringsindhold pr. 100g.
Energi KJ/kcal: 573 kJ / 137 kcal
Fedt g.: 6 g.
Heraf maettede fedtsyrer g.: 2,1 g.
Kulhydrat g.: 15 g.
Heraf sukkerarter g.: 1,6 g.
Kostfibre g.: 2,2 g.
Protein g.: 4,6 g.
Salt g.: 0,38 g.
Øvrige oplysninger
Økologisk
Vegetarisk
Vægt:
285 gr.
Energi KJ/kcal pr. stk.
1633 kJ / 390 kcal pr. stk.
Opdateret:
03-06-2019